Чакры человека

Слово «чакра» в переводе санскрита означает «колесо» или «диск», что символизирует их вращающуюся природу и непрерывное движение энергии.

Некоторые современные практики рассматривают чакры, как метафорическую карту внутреннего мира человека, помогающую лучше понять свои состояния, блоки, психосоматику и пути развития .

Чакры-это энергетические центры в тонком теле человека, через которые циркулирует жизненная сила.  Они представляют собой своеобразные вихри или воронки энергии, связывающие физическое тело с психоэмоциональными и духовными уровнями.

Каждая чакра связана с определённым органом и системой тела., с эмоциями и психотипами поведения, а так же с конкретными уровнями сознания  и развития личности.

Чакры— это не просто » мистические точки», а полноценная система понимания  человека как многомерного существа. Они помогают взглянуть на здоровье шире; как на состояние энергии, эмоции, сознания и тела одновременно. Их баланс -не цель , а путь внутренний гармонии и самопознания.

Чакры человека

Муладхара (корневая чакра)—это фундаментальная чакра, связанная с базовыми инстинктами; потребностью в пище. жилье,  защите. Когда Муладхара сбалансирована, человек чувствует уверенность, заземлённость и стабильность. Если в этом центре отмечается дисбаланс, мы можем чувствовать себя потерянными, слабыми, трусливыми.    Работа с Муладхарой предполагает заземление, налаживание связи со своим родом, проработку эмоциональных травм и укрепление личности, доверие телу. Медитируя и выполняя практику на эту чакру, мы становимся увереннее в себе.  Телесный аспект: гармонизация этой чакры способствует избавлению от заболеваний мочеполовой системы и органов малого таза. Кроме того, улучшается работа кишечника, происходит заметное улучшение психоэмоционального состояния.

Цвет: красный    Стихия: Земля    Тема: безопасность, выживание, телесность.

Форма: квадрат   Расположение: основание позвоночника    Органы: ноги, кости, позвоночник, надпочечники.

Количество лепестков: 4

Чакры человека

 Свадхистана (сакральна чакра)—Эта чакра отвечает за способность чувствовать, наслаждаться, выражать себя. Она связана с               эмоциональной гибкостью , интуицией, способностью к удовольствию и интимности.

Отвечает за чувственный, эмоциональный, творческий аспекты человека. Если мы не позволяем себе ярко чувствовать и выражать свои эмоции, не получаем наслаждение от жизни, то можно говорить о дисбалансе в этом центре. Направляя внимание в эту чакру, мы учимся проявляться в творчестве, в отношениях с людьми, а также налаживаем контакт со своей сексуальностью.

Телесный аспект: при некорректной работе Свадхистаны, нарушается работа эндокринных желёз, в особенности репродуктивных функций. Также сбивается работа нервной системы, что проявляется постоянными тревогой и стрессом. Тело теряет молодость и красоту, появляется апатичность и инертность. Гармонизация чакры оздоравливает половую сферу, дарует чувство лёгкости и свободу самовыражения.

Цвет: оранжевый    Стихия: Вода      Тема: удовольствие, эмоции, творчество, сексуальность.

Форма: полумесяц    Расположение: нижняя часть живота     Органы:  репродуктивная система, почки, мочевой пузырь.

Количество лепестков: 6

Чакры человека

Манипура (чакра солнечного сплетения)— Это центр действия, амбиций, уверенности. При балансе Манипуры  человек ощущает способности влиять на свою жизнь,  действовать эффективно.

Именно Манипура позволяет нам развивать умственную деятельность, силу воли, терпимость, умение чувствовать свои личные границы, взаимодействовать с людьми. Эта чакра выводит процессы, которые зарождаются на уровне нижних центров, на социальный уровень. Когда Манипура в балансе, мы имеем стремление заявлять о себе, реализовывать свои мечты и идеи, развиваться личностно.

Телесный аспект: при дисбалансе Манипуры могут наблюдаться заболевания желудка, нарушения в работе кишечника и печени, сбои в функционировании желчного пузыря, селезенки, поджелудочной железы, почек, а также проблемы со стороны дыхательной системы.

Цвет: жёлтый    Стихия: Огонь       Тема: воля, личная сила, самооценка, границы

Форма: треугольник     Расположение: область солнечного сплетения       Органы: ЖКТ,  печень, поджелудочная железа

Количество лепестков: 10

Чакры человека

Анахата ( сердечная чакра) -центральная чакра , соединяющая тело и дух, материю и сознание. Баланс в Анахате проявляется в искренней любви к себе и другим, эмпатии, прощении.

Согласно древним писаниям, именно благодаря Анахате мы можем чувствовать сострадание, прощение, верность и заботу. Когда эта чакра находится в гармонии, мы с радостью отдаём, совершаем добрые поступки, принимаем. Анахата является источником безусловной любви ко всему мирозданию, к самим себе и жизни.

Телесный аспект : дисбаланс в Анахате может приводить к сердечно-сосудистым заболеваниям, проблемам с лёгкими, различным проявлениям ВСД и расстройствам личности.

Цвет: зелёный     Стихия: Воздух    Тема: любовь, сострадание, принятие       Органы:  сердце, лёгкие, иммунная система.

Форма: шестиугольник    Расположение: центр груди

Количество лепестков: 12

Чакры человека

Вишуддха ( горловая чакра)— чакра, отвечающая за умение говорить, слышать, быть искренним. Гармоничная Вишуддха помогает выражать мысли и чувства, говорить «нет», не нарушая чужих границ.

Вишудха предполагает работу не только с физическим голосом, но и с внутренним — умением видеть и выражать свои желания, ценности и намерения.

Телесный аспект:  при нарушении работы Вишудхи отмечаются проблемы с горлом и гортанью, есть боли в шее, нарушается работа щитовидной и паращитовидной желез, страдают бронхи, лёгкие, пищеварительный тракт, лимфатическая система, уши, челюсть. При гармонизации этой чакры человек редко сталкивается с заболеваниями этих органов и может свободно самовыражаться через голос.

Цвет: голубой      Стихия: Эфир    Тема: голос, самовыражение, честность, правда

Форма: круг      Расположение: горло      Органы: щитовидная железа, горло, голосовые связки

Количество лепестков: 16

Чакры человека

Аджна ( чакра «третий глаз»)— центр интуиции, анализа, мудрости. Активная Аджна помогает видеть суть вещей, распознавать иллюзии, объединять логику и интуицию. Аджна уравновешивает правое и левое полушария мозга, отвечает за способность принимать и понимать процессы, находящиеся за материальными планами. Является источником идей, рациональности, концентрации, спокойствия и духовности.

При балансе Аджна чакры человек очень уравновешен психически, чувствует связь с миром и способен осознавать себя в различных обстоятельствах.

Телесный аспект:  отражает работу нервной системы организма, которая несёт ответственность за способности воспринимать реакции органов чувств и в целом широко обозревать происходящее в реальности. При сбоях в функционировании Аджна чакры могут возникать серьёзные психические заболевания и расстройства в функционировании мозга.

Цвет: фиолетовый     Стихия: Свет       Тема: интуиция, восприятие, мышление, внутреннее зрение.

Форма: перевёрнутый треугольник      Расположение: между бровями        Органы: глаза, гипофиз, лобные доли мозга

Количество лепестков: 2

Чакры человека

Сахасрара ( коронная чакра)— высшая чакра , объединяющая всё. Связана с ощущением смысла, внутреннего света, единства с миром. В её балансе рождается глубинное спокойствие. мудрость и вера. Дисфункция Сахасрары приводит к ощущению неудовлетворённости, отсутствию вдохновения, потери связи с миром. Следствием этого становятся тяжёлые депрессивные состояния.

Телесный аспект: на уровне физиологии связана с головным мозгом. Нарушения приводят к его заболеваниям.

Цвет: белый      Стихия: Космос/ Пустота        Тема: духовность, связь с Высшим, просветление.

Форма: полная Луна      Расположение: макушка головы      Органы:  шишковидная железа, мозг.

Количество лепестков: тысяча