Очищение и гармония- пройди полное и поэтапное очищение, выбери программу. После этого принимаемые витамины и добавки принесут максимальную пользу для здоровья.
Застой желчи. Отказ от ответственности: Информация носит исключительно справочный характер и не заменяет консультацию врача. При наличии камней в желчном пузыре самолечение опасно! Все решения по диагностике и лечению принимаются только специалистом. Автор не несёт ответственности за последствия неправильного применения материалов. Холестаз — это серьезное состояние, требующее квалифицированной медицинской помощи (встречается не так часто, как многие […]
Кишечник – фундамент здоровья: большой гайд, методички по микробиоте и ферментам. ГАЙД по восстановлению кишечника Собираем полный пакет знаний Пошаговый протокол, доказательная база и дополнительные материалы для тех, кто хочет разобраться в своём ЖКТ досконально. Мы часто ищем волшебную таблетку от усталости, тревоги, лишнего веса или частых простуд. А причина – в кишечнике. Тридцать триллионов
Кишечник – фундамент здоровья: большой гайд, методички по микробиоте и ферментам. Читать далее »
Кишечник — дирижёр всего организма: что говорит современная наука о микробиоте. Представьте, что внутри вас живёт полноценный орган весом около 200 граммов. Он не похож на печень или сердце — он состоит из 30–40 триллионов бактерий, которые коллективно кодируют более 3 миллионов генов — это в 150 раз больше, чем в геноме человека. Этот «второй геном» играет ключевую роль в
Кишечник — дирижёр всего организма: что говорит современная наука о микробиоте. Читать далее »
Кишечник — как восстановить микробиоту и вернуть себе энергию, ясность и здоровье. В последние годы учёные всё чаще называют кишечник «вторым мозгом». И это не метафора. Через ось «кишечник–мозг» состояние нашей микрофлоры напрямую влияет на настроение, концентрацию, иммунитет и даже пищевые привычки.
Кишечник — как восстановить микробиоту и вернуть себе энергию, ясность и здоровье. Читать далее »
Ваш второй мозг: почему кишечник управляет настроением, весом и болезнями — и как это исправить. Ферменты В вашем кишечнике живет колония из ~50 триллионов бактерий (или 30-40 трлн по новым данным), которая отвечает за 70% иммунитета, 90% серотонина и 500 млн нервных клеток. Это «второй мозг». Проблема: Когда флора голодает, страдает всё: лишний вес, тусклая кожа,
Методичка здорового долголетия: ваш пошаговый гид к энергии, стройности и ясности ума после 40. Почему «просто меньше есть» больше не работает? После 40 лет организм меняется. Замедляется метаболизм, падает чувствительность к инсулину, ухудшается качество сна, снижается мышечная масса, а гормональный фон начинает играть по‑новым правилам. Те привычные способы похудеть и «прийти в форму», которые работали
Застой лимфы: правда и мифы. Как разогнать лимфу и улучшить здоровье. Лимфатическая система — один из самых недооценённых элементов нашего организма. Всё чаще можно услышать утверждение, что «все болезни из-за застой лимфы». Но так ли это на самом деле? И действительно ли можно «разогнать лимфу» простыми способами? Лимфатическая система — зачем она нужна. Вы наверняка
Что такое застой желчи (холестаз). Застой желчи — это состояние, при котором происходит замедление или блокировка нормального тока желчи из печени и желчного пузыря в кишечник. В медицине это называют холестазом — уменьшением или прекращением оттока желчи по желчевыводящим путям Желчь — это жидкость, которую вырабатывает печень и содержит соли желчных кислот, билирубин, холестерин и
Жировой гепатоз печени. Стеатоз Нажмите здесь Жировой гепатоз (Стеатоз)-состояние, при котором в клетках печени накапливается избыточное количество жира, нарушая её функции. Часто протекает бессимптомно. Это начальная (обратимая) стадия болезни печени. Восстановление печени включает: питание, снижение веса, контроль анализов…… Жировой гепатоз. Как уменьшается жир в печени: что говорит медицина и какие методы реально работают. Введение
Этап 6. Лёгкие- человека «Дыхание жизни» Очищение организма через лёгкие человека Лёгкие человека — это главный фильтр воздуха, который мы вдыхаем.Каждый день они пропускают тысячи литров воздуха, задерживая пыль, токсины, микроорганизмы и продукты горения.Когда дыхательная система перегружена, человек может чувствовать усталость, сонливость, частое першение в горле, снижение выносливости и даже проблемы с кожей. При хроническом
